很多女性来大姨妈的时候就会发现，为啥自己的大姨妈都是黑褐色的还有好多血块排出，就在担心自己是不是有什么疾病？

那我今天就来讲讲这个问题，希望能帮助咱们其他女性朋友正确判断月经是否正常~

正常情况下月经是什么颜色?

正常月经血呈暗红色，不凝固，只有快干净的1天才有可能是褐色、咖啡色。

那月经发黑或是褐色是怎么回事?

从生理学角度来看，月经来潮是雌孕激素撤退后分泌期子宫内膜脱落、内膜螺旋动静出血所致。月经血75%来自动脉，25%来自静脉。

动脉血含氧量高呈现鲜红色，静脉血含氧量低呈现暗红色，甚至褐色或黑色。

月经血的颜色还取决于出血的速度和量。如果月经出血量少，流出也慢，月经血可能是咖啡色或者褐色，因为血液在阴道中可能被部分氧化，看起来就是锈色一样。

如果出血量多，流出也快，因为是动脉血为主，所以多数是鲜红色，有时候也会形成血块。假如流出慢点，部分铁原子被氧化，可以暗红色为主。

月经血异常的情况

1、如果你的月经是咖啡色，量还特别少，这个时候你得考虑是不是有卵巢功能减退、多囊卵巢综合征等内分泌问题，或者是不是做过人流呀，术后引发内膜损伤等。

2、如果你的月经刚开始是正常的颜色后面又转为持续的褐色或者深黑色且伴有血块的话有可能是内膜病变，内膜方面的疾病如内膜息肉、粘膜下肌瘤、内膜增生引起的。由于出血少，排出慢，血液慢慢氧化形成咖啡色或者褐色。

这些生活中的坏习惯也会导致你的月经变黑变褐色

1、贪凉

有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，引起月经量过少，色黑甚至闭经。

2、便秘

有便秘的女性，其直肠因有大便蓄积会发生膨胀，从而导致子宫颈向前推移，子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘，使子宫经常保持在后倾位置，就会导致经血排出不畅，日久成瘀。

3、压力大

如果长期的心情压抑或情绪不佳，也可出现气不能推动血行，血液运行缓慢或者停滞，导致气滞血瘀而出现月经量少、色黑、月经推后等。

如果经常出现经血发黑或者血块较大的情况的话，建议到医院进行专业的检查治疗。